प्लेन से कर रहे हैं सफर, तो अपनाएं ये TIPS, नहीं होंगे बीमार
इंटरनेशनल डेस्क। विदेश यात्रा के दौरान प्लेन पैसेंजर्स को जेट-लैग की प्रॉब्लम कॉमन इश्यू है। लंबी दूरी की फ्लाइट्स के दौरान पैसेंजर को होने वाली थकान और उसकी बॉडी पर पड़ने वाले फिजिकल इफेक्ट्स को जेट-लैग कहते हैं। मेडिकल टर्म में इसे डिसिंक्रोनोसिस कहते हैं। इससे इन्फेक्टेड पैसेंजर को कुछ दिन तक मसल पेन, इन्सोमेनिया (नींद न आना), डिहाइड्रेशन, सिर दर्द और चिड़चिड़ापन रह सकता है। आगे की स्लाइड्स में जानिए, किन तरीकों से फ्लाइट पैसेंजर्स 'जेट-लैग' से बच सकते हैं…
