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Yoga Tips: इस एक योग से मिलते हैं पांच गजब के फायदे, अभ्यास का भी जाने तरीका

शलभासन योग के अभ्यास से होने वाले फायदे और इसे करने के चरणबद्ध तरीके के बारे में जानिए Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi |
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Car Care Tips: कार लोन को समय से पहले चाहते हैं चुकाना, इस तरह करें प्लानिंग, मिलेंगे ये फायदे

अगर आप अपनी पसंद की कार को लोन पर ले रहे हैं और चाहते हैं कि समय से पहले पूरा कार लोन चुका दें। तो किन बातों का
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Yoga Tips: हर पुरुष को नियमित करना चाहिए इन तीन योगासनों का अभ्यास, कई बीमारियों से रहेंगे दूर

मन को शांत रखने और बीमारियों से दूर रहने के लिए पुरुषों को नियमित कुछ योगासनों का अभ्यास जरूर करना चाहिए। यहां पुरुषों के लिए फायदेमंद योगासनों के
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AC Tips: इस गर्मी एसी खरीदने से पहले जरूर जान लें, इन्वर्टर और नॉन इन्वर्टर एसी में कौन है बेस्ट

कूलर और पंखे के मुकाबले एसी कई गुना ज्यादा बिजली के यूनिट खर्च करता है। Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi | अमर उजाला हिंदी
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Whatsapp Tips: सावधान! इन दो गलतियों के कारण कोई दूसरा पढ़ सकता है आपकी व्हाट्सएप चैट, जानें कैसे

दोस्तों संग, पार्टनर संग, फैमिली संग या ऑफिस के काम से आदि लोग इस पर चैट और कॉल तक करते हैं। Latest And Breaking Hindi News Headlines, News
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Yoga Tips: यूरिक एसिड बढ़ने से गाउट का हो सकता है जोखिम, क्या योगासनों से पा सकते हैं इसमें आराम?

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, यूरिक एसिड को कम करने के लिए दवाओं के साथ सही आहार और कुछ व्यायाम को दिनचर्या में शामिल करना बेहतर विकल्प हो सकता
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Health Tips: आपकी यह एक आदत बढ़ा देती है असमय मौत का जोखिम, भारत में ज्यादातर लोग इसके शिकार

सीडीसी के आंकड़ों के मुताबिक सिगरेट के कारण होने वाली बीमारियों के कारण अमेरिका में हर साल लाखों लोगों की मौत हो जाती है। हर पांच में एक
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Yoga Tips: स्ट्रोक के कारण हर साल लाखों की हो जाती है मौत, इन योगासनों के अभ्यास से कम कर सकते हैं जोखिम

स्ट्रोक से बचाव के लिए इसके कारकों जैसे रक्तचाप, ब्लड प्रेशर पर वाहिकाओं पर होने वाले तनाव को कम किया जाना आवश्यक होता है, इसके लिए दिनचर्या में
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Health Tips: ‘प्लांट बेस्ड प्रोटीन’ को जरूर बनाएं आहार का हिस्सा, इन चार चीजों को कर सकते हैं शामिल

प्लांट बेस्ड यानी कि फलों-सब्जियों से प्राप्त प्रोटीन शरीर को कई प्रकार की गंभीर बीमारियों से बचाने में भी मददगार होते हैं। शोध बताते हैं कि प्लांट बेस्ड
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Tips: बिना मारे घर से बाहर भगा सकते हैं चूहों को, बस करने होंगे ये चार काम

चूहे को बिना मारे अगर घर से बार भगाना है, तो इसके लिए पुदीना मदद कर सकता है। चूहे को इसकी महक पसंद नहीं होती। Latest And Breaking
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Weight Loss Tips: सोते-सोते आसानी से घटाएं वजन, व्यायाम और डाइट की नहीं पड़ेगी जरूरत

अगर आपके पास वर्कआउट करने का समय नहीं है, और आप अधिक मेहनत नहीं करना चाहते, तो बिना डाइट किए भी सोकर वजन घटा सकते हैं। Latest And
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