क्या आप भी गलत तरीके से करते हैं ब्रश, जानें सही तरीका

यूटिलिटी डेस्क। हम ब्रश तो रोज ही करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी अपने दांतों को ब्रश करने का तरीका नोटिस कियाहै। भोपाल स्थित परफेक्ट स्माइल डेंटल क्लीनिक के डेंटिस्ट डॉ. क्षितिज गुप्ता कहते हैं कि कई लोग अपनी डेंटल प्रॉब्लम्स के लिए खुद ही जिम्मेदार होते हैं। क्योंकि ब्रश करने का गलत तरीका दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है। dainikbhaskar.com आज आपको बताने जा रहा है सही तरीके से ब्रश कैसे किया जाता है?   दो मिनट से ज्यादा ब्रश करना दांतों के लिए हार्मफुल है। ऐसे ही टिप्स जानने के लिए पढ़ें आगे की स्लाइड्स…  

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