Yoga Tips: थोड़ा चलने से फूलने लगती है सांस? आपको इन योगासनों के अभ्यास की है जरूरत
अगर आप इन योगासनों का नियमित अभ्यास करेंगे तो कुछ ही हफ्तों में आपकी सांस फूलने की समस्या में सुधार देखने को मिलेगा और फेफड़े पहले से ज्यादा मजबूत होंगे।
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