फिटनेस सीक्रेट्स : हफ्ते में 6 दिन वर्कआउट करते हैं ऋतिक रोशन, ये है रूटीन

(फोटो में एक्टर ऋतिक रोशन और उनके फिटनेस गुरू सत्यजीत चौरसिया)   मुंबई.बॉलीवुड स्टार ऋतिक रोशन अपनी बेहतरीन फिजीक के लिए जाने जाते हैं। ऋतिक के क्या फिटनेस सीक्रेट्स हैं,इस बारे में अब उनके फैन्स भी जानेंगे। कहा जाता है कि वो हर दिन जिम में 2 घंटे वर्कआउट करते हैं। ये सिलसिला उनकी पहली फिल्म ‘कहो ना प्यार है’… से लेकर लास्ट रिलीज फिल्म ‘बैंग-बैंग’ तक चला आ रहा है।    वैसे, हरेक फिट एक्टर के पीछे एक्सपर्ट फिटनेस ट्रैनर का हाथ होता है। अभी सत्यजीत चौरसिया रितिक के पर्सनल फिटनेस गुरू हैं। सत्यजीत के बारे में ऋतिक को एक्टर जायद खान ने बताया था।   ऋतिक के फिटनेस ट्रैनर सत्यजीत चौरसिया ने बताया-“2004 में जब जाएद खान मेरे क्लाइन्ट के साथ-साथ मेरे अच्छे दोस्त भी थे। उस दौरान उन्होंने मुझे ऋतिक से परिचित कराया। तब से लेकर आज तक मैं उन्हें ट्रैनिंग दे रहा हूं”।   ऋतिक रोशन के जिम रूटीन और हेल्दी डाइट को लेकर उनके फिटनेस गुरू सत्यजीत चौरसिया ने हमसे कुछ दिलचस्प बातें शेयर की।   ऋतिक रोशन हफ्ते में कितने दिन वर्कआउट करते हैं ? जरा,…

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