ये है हॉलीवुड की खूबसूरत हीरोइन, जिसने 1948 में योग से बनाई थी बॉडी हॉट

रिसर्च टीम. मर्लिन मुनरो ऐसी हॉलीवुड एक्ट्रेस रहीं, जिनके नाम पर उनकी मौत के 53 साल बाद भी हर साल 100 करोड़ रुपए का कारोबार हो रहा है। इसकी वजह उनकी खूबसूरती और हॉटनेस है जिसके लोग आज भी दीवाने हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अपनी हॉट बॉडी मेंटेन रखने के लिए मर्लिन योग का सहारा लेती थीं? शायद आपको यकीन न हो, लेकिन मुनरो ने खुद 1952 में एक इंटरव्यू में इसका खुलासा किया था। वे हर दिन 30 से 40 मिनट योग करती थीं। अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ में स्ट्रेस के बावजूद फ्रेशनेस बनाए रखने में उन्हें योग से ही मदद मिलती थी। इंटरनेशनल योग डे से पहले dainikbhaskar.com आपको बता रहा है कि मर्लिन मुनरो ने कैसे और किससे सीखा था योग?   किसने सिखाया मर्लिन मुनरो को योग? दुनियाभर के करोड़ों लोगों के दिलों पर राज करने वाली मर्लिन मुनरो ने ‘मदर ऑफ वेस्टर्न योगा’ के नाम से मशहूर योग गुरु इंद्रा देवी से कई आसन सीखे थे। इसके बाद मुनरो हर रोज अर्द्ध मत्सयेंद्रासन, हलासन और सिंहासन करती थीं। मर्लिन योग से काफी प्रभावित थीं। वे कहती थीं कि योग से उन्हें आत्मिक शांति भी मिलती है।    क्या था…

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